2.口臭 ： 缺維生素B6、鋅­

　　3.牙齒不堅固： 缺維生素A、鈣、鐵­

　　4.唇干燥、脫皮： 缺維生素A、B2­

　　5.貧血、四肢舉動發(fā)涼： 缺維生素B6、鐵葉酸­

　　6.易疲憊、精力差： 缺維生素B1、B2、B6­

       7.脫發(fā)過多、頭皮屑過多： 缺維生素A、B6、鋅、鈣­

       13.皮膚干燥、粗拙毛孔粗大： 缺維生素A、B6、鋅­

　　14.發(fā)育遲緩：缺維生素A、B1、B2­

　　15.視力差、眼睛怕光、干澀： 缺維生素A、B1、B2、硒­

　　16.虛汗、盜汗：缺維生素D、鈣、鐵­

　　17.舌頭紫紅、嘴角爛： 缺維生素B3、B6 ­

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