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吃蘋果讓你工作輕松不疲勞

2012-10-29

合肥消殺公司辦公室里一坐就是八小時,皮膚干燥、身體缺水,急需健康食品的救援,吃蘋果讓你工作輕松不疲勞。健康治理專家以為,每個白領(lǐng)的辦公室抽屜里都該蘊(yùn)藏一點(diǎn)健康小食,用以對付下戰(zhàn)書三點(diǎn)疲勞來襲。這不是要存心毀了你的減肥大計,少食多餐有利瘦身,同時為身體增補(bǔ)健康能量?禎嵑戏蕷⑾x公司專家告訴你吃蘋果讓你工作輕松不疲勞。,讓緊張的辦公室時光更放松、更健康。現(xiàn)在,天天帶一個生果出門已經(jīng)是良多細(xì)心OL的習(xí)慣之一。所有的生果當(dāng)中,蘋果是“均勻分”最高的了。西方營養(yǎng)學(xué)家以為蘋果的營養(yǎng)豐碩全面,中醫(yī)則以為蘋果是性情溫順的生果,適合所有體質(zhì)的人食用。營養(yǎng)學(xué)家發(fā)現(xiàn)一個蘋果可以提供4000~6000抗氧化劑,是機(jī)體抗朽邁的好幫手。“One apple a day, keep doctors away”是眾所周知的西諺。下戰(zhàn)書三點(diǎn),能量增補(bǔ)的首選當(dāng)然是蘋果。


康潔合肥殺蟲公司專家提示:建議連皮一起吃,由于約1/3的營養(yǎng)成分存在于皮內(nèi)。合肥除蟲公司